Belleza

Cómo cuidar los diferentes tipos de piel en invierno.

Mantener una piel sana y saludable en invierno es un desafío. Te dejamos una guía sobre cómo cuidar la piel durante este periodo.
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Laima Kairiene, experta en el cuidado de la piel en la Red de Cosmética y Perfumería de Douglas, nos cuenta cómo cuidarla adecuadamente en el invierno.

 

¿Por qué el frío afecta la piel?

En invierno, el aire es seco y el nivel de humedad es muy bajo, lo que produce deshidratación y caspa. Debido a la alta temperatura en el exterior e interior, la piel no puede retener la humedad. L. Kairienė dice que después de la pérdida del nivel de humedad, las células de la piel no se regeneran, lo que debilita la protección de la piel. Las fluctuaciones de temperatura causan grietas en la capa externa de la piel, se deshidratan y eventualmente causan inflamación. Es por eso que en invierno, debes elegir la consistencia más pesada de los agentes nutritivos e hidratantes que no solo nutren la piel, sino que también mantienen el nivel de humedad en la piel.

 

¿Qué herramientas elegir?

Antes de hablar sobre el cuidado adecuado de la piel durante la temporada de frío, el especialista quiere recordarte la regla esencial: la piel debe nutrirse durante el día e hidratarse durante la noche. Durante el día, cuando a menudo hace frío, es mejor elegir una crema nutritiva a base de aceite y grasa. La crema de consistencia gruesa hidrata la piel y la película protectora resultante retiene la humedad. Durante el día, las cremas hidratantes solo son adecuadas si pasas todo el tiempo en una habitación cálida. Sin embargo, deben evitarse las cremas a base de agua ya que la ligera consistencia no crea una película protectora y la humedad de la piel se evapora aún más al drenarla.

Rutina de cuidado de la piel

La experta enfatiza que durante el invierno, cualquier tipo de piel debe diversificar ligeramente la rutina de cuidado. Con el fin de mantener una piel sana y bella, recomienda reemplazar los tónicos de limpieza fuertes con suavizantes o cremas de limpieza. Los tónicos limpiadores irritan aún más la piel sensible expuesta al aire frío y deben usarse lo menos posible.

Es importante tener en cuenta el uso diario de protector solar. Si bien el sol no es visible, los rayos ultravioleta pueden penetrar a través de las ventanas y a través de las nubes hasta la capa más profunda de la piel. Las investigaciones muestran que la nieve refleja aproximadamente el 80% de los rayos solares, por lo que cuando la piel está expuesta recibe una alta dosis de rayos dañinos.

Cuidado de la piel seca

La piel tiende a secarse durante el frío. Si tu tipo de piel es naturalmente seca debes prestar especial atención a su hidratación. Opta por usar una crema o un desmaquillante a base de aceite para prevenir la deshidratación.

L. Kairienė aconseja reemplazar la crema simple con una que retenga la humedad y contenga ingredientes nutritivos como el petrolato y la dimeticona. Al elegir los sueros y las cremas presta atención a si contienen ácido hialurónico, ya que es especialmente bueno para la hidratación de la piel seca.

Cuidado de la piel grasa

En la temporada de invierno, la piel grasa también debe hidratarse correctamente. Es aconsejable elegir una loción ligera sin alcohol. Según L. Kairienė, es importante tener en cuenta que los productos contengan ácidos alfa hidróxido ya que equilibran la grasa de la piel, reducen la pérdida de esta, pero no la secan. Al igual que con otros tipos de piel, es recomendable usar ácido hialurónico pues absorbe la humedad, acelera la renovación de las células del tejido, reduce la irritación de la piel y la lubrica. También es importante limpiarla con regularidad, lo que hará que la exfoliación o una mascarilla de arcilla blanca sea perfecta porque no solo limpia los poros, sino que también los cierra.

Cuidado de la piel mixta

Si tu piel es mixta elige un limpiador espumoso ya que regulan perfectamente la distribución de aceites. Dado que las pieles mixtas tienden a secarse durante el invierno, debes tener especial cuidado al elegir productos de limpieza. Por lo tanto, la experta recomienda reemplazar los limpiadores espumosos por limpiadores en crema o aceitosos. También es recomendable reemplazar la crema hidratante habitual con un agente nutritivo más protector, especialmente si la piel está dañada o seca. Es importante que la crema no contenga ingredientes grasos. Es mejor elegir una crema nutritiva enriquecida con cerámicas, ya que este ingrediente ayuda a mantener la humedad. Los productos que contienen antioxidantes no deben desecharse, ya que ayudan a combatir la contaminación y controlan el contenido de colágeno en los tejidos.

Cuidado de la piel problemática

Si tienes piel manchada y propensa al acné es particularmente importante la limpieza porque este proceso elimina la piel muerta, lo que reduce la aparición de puntos negros. Sin embargo, en invierno, Kairiene recomienda abandonar las medidas de lavado intensivo, ya que la piel problemática requiere un cuidado facial más suave. La cantidad de procedimientos de limpieza facial debe reducirse y se recomienda utilizar productos más blandos, como un limpiador de ácido salicílico, en lugar de herramientas de restregado áspero. El ácido salicílico elimina suavemente las células muertas de la piel, lo que aumenta el metabolismo celular, abre los poros y aumenta la producción de colágeno. Si evitas la hidratación de tu cara porque crees que dañará más tu piel estás en un error común porque es importante hidratarla solo considera usar un crema sin aceite y evitar las cremas para eliminar el acné ya que son aún más irritantes para la cara en invierno mejor opta por una loción humectante suave.

Cuidado para pieles sensibles

Las personas con piel sensible no deben usar un limpiador de espuma y una exfoliación áspera. Estos productos secan e irritan la piel. Según L. Kairienė, los productos que contienen alcohol o fragancias no son adecuados para este tipo de piel. La piel sensible se vuelve más vulnerable en la temporada de invierno, por lo que es importante reducir el uso de productos que contengan retinol. Te recomendamos agentes menos irritantes con aminoácidos. Finalmente, Kairienė aconseja usar cremas hidratantes que contengan cerámicas, preferiblemente dos veces al día para restaurar la barrera de humedad y el brillo de la piel.

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